我系桑桑呀提示您:看后求收藏(33小说网www.2gays.net),接着再看更方便。

八段锦是菖蒲会的几样里面最简单的一样。

她又不是要将几个人培养成高手,只是想通过锻炼帮他们更好的疏通筋骨,达到劳逸结合的效果。

手和脚带动着全身,就连呼吸也是有章法节奏的。

李国峰一开始心里烦躁,脑子里全是机器上的事情跟他的实验,菖蒲轻声提醒了几次,让他按着自己的方法呼吸,很快整个人就沉寂了下来。

他还不知道这就是最浅显的吐纳法,只觉得注意力从杂乱无章的事情上一点点的收了回来,跟着菖蒲面对面的,随着她的动作而动作,连呼吸也都渐渐跟上了她的步调。

两个勤务兵觉得有点意思,也悄悄的在一旁跟着比划。

气·

陈许他们几个都觉得有些不可思议:“老李什么时候变得这么好说话了?”喝药针灸就罢了,还能浪费个把小时在外面跟那小同志打拳?

没有体会到苏醒的时候脑子放空的那种感觉谁也感受不到那种状态之下的惬意。

菖蒲没手表,但是这边搞实验有一个上发条的旧摆钟。

一个钟头,菖蒲十分守时,睁眼嘘气,通体舒畅。

“李工觉得怎么样?”

听见声音李先锋的意识才回笼,刚刚他像是睡着了又像是没睡,脑子空空仿佛神游天外。这一切对于他来说是那么的不可思议。

菖蒲伸手在他眼前晃了晃:“结束了,我帮你扎个针,然后你就可以去忙工作了。”

说完想了想又解释了一下:“白天还有一道药,熬好了能喝了我会喊你,其余的时候我不会来打扰你的。这段时间暂时就这样,回头看脉象,要是有所好转,早上针灸就可以取消了。”

李先锋下意识的点点头,爽快额度答应下来,然后坐在条凳上,脱了外套,将里面的秋衣往下拉了拉露出肩膀来。

只感觉麻了一下,然后就再没感觉了。

结束之后他进了屋,屋子里忙碌的人都陆续抬头看了他一眼:“老李你可以啊,被个小同志给拿捏了。”

李先锋道:“我只是觉得她说的有道理,身体是革命的本钱,没有好的身体,所有的雄心壮志都是扯淡。”

黄国昌问他:“感觉怎么样?”

“感觉挺好,昨天晚上睡的很踏实,我已经许久没有睡那么踏实过了。”

闲话两句便再不多说,很快就投入到工作中去了。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我一卖玩具的,中东土豪超级喜欢

我一卖玩具的,中东土豪超级喜欢

我家天花板
白石继承一家将要倒闭的玩具厂,但是就在这时觉醒热武器系统,想到中东局势,他的心里有了一个想法。 把玩具车改造成玩具车炸弹! 把玩具飞机,改造成无人机炸弹。 把玩具火箭筒,改造成真的火箭筒。 他的小型玩具坦卡,也是一个炸弹坦克。 大受中东客户好评,于是,白石直接化身军火狂魔! ....... 只要有战争的地方,就有白石的生意。 但你要说我贩卖军火,抱歉,我卖的是玩具车,玩具飞机,玩具火箭筒
言情 连载 64万字
主播养生馆修真开中医门诊药膳坊

主播养生馆修真开中医门诊药膳坊

天医秘境
2023年6月,冰城少年李东海,高考后在江边奇遇一老者,得神书后,找到了赚到大学生活费都方法。 他注册了抖音,做一名情感主播。 第一次直播,就拯救了一名想要轻生的女孩瑶瑶。 此时,李东海还不知道,瑶瑶将成为他生命中最重要的人。 …… 为了远离忘恩负义,自私自利,贪得无厌,总是算计他们家的姑姑,李东海举家搬迁到渝州。 机缘巧合,在渝州初次和瑶瑶见面,在瑶瑶的帮助下,李东海和父母先后开了中医养生馆,中
言情 连载 40万字
和离后她觉醒点石成金能力

和离后她觉醒点石成金能力

染仙衣
穿越?农家生活?家长里短?乱世?武举?脑洞 穿越到穷乡避壤的乔巧,开局就成了一个双腿残废,被夫家赶回娘家的弃妇。 本以为完犊子了,却意外发现自己拥有点石成金的能力。 虽说这金手指好像是个鸡肋,百次点石九十九次不成金。好歹剑走偏锋,她努力摆脱了吃糠咽草的困境。 腿治好了,便宜娘家带飞了,便宜女儿也纳入自家羽翼下了,顺带收容忠犬一枚。 没什么雄心壮志的乔巧,准备从此忠犬孩子热炕头,嗑瓜子吃瓜围观前夫家
言情 完结 0万字
顶不住了!三界男神为她神魂颠倒

顶不住了!三界男神为她神魂颠倒

鱼桐溪
舒颜是三界至尊天帝大人的特助,常被众神派下三千小世界执行任务。 身为满级大佬,她马甲一堆,又美又飒。 唯有一个小缺点:爱钱,真的爱钱。 咦?为什么三界视金钱如粪土的大佬们都开始埋头致富了? 傲娇的少神:“家中富有,都是你的。” 疯批的公子:“求你,不要抛弃我。” 禁欲的作家将她按到墙上亲,暴佞的皇帝予她天下盛宠。 而她的顶头上司?天帝大人一脸高贵冷漠, 舒颜:呵,装什么装,他们不都是你? [任务一
言情 连载 57万字
假如安陵容重生回了选秀前

假如安陵容重生回了选秀前

可可奈奈的小狐狸
安陵容重生回到了选秀前住的客栈,那一刻满嘴的苦杏仁的味道,苦,很苦,真的很苦.....这辈子她不想再吃一次苦杏仁了,她自知自己没有雄韬武略没有什么宏伟的抱负,这辈子她只想安稳的过一生。
言情 连载 36万字
重生,这猫虎里虎气

重生,这猫虎里虎气

盛夏留白
陈泽穿越了,很不幸,脱离人道,成了畜生道,一只朴实无华狸花猫。 “这猫怎么虎里虎气?” “这猫都比我有出息,看看,好多小母猫” “为什么,这猫好像比我有脑子” ”可恶,我居然不如一只猫,没天理”
言情 连载 93万字