方寸之间方寸山提示您:看后求收藏(33小说网www.2gays.net),接着再看更方便。

意志坚定不松懈,

自强不息勤探索。

一朝踏上修行路,

千磨万击不得辍。

晚上临近七点,段泽华来到楼顶。

只看见十六位高管,还有陈笑也在。

陈笑见到段泽华后,没有了以往虎妞的古灵精怪劲,反倒是有些紧张和拘谨。

时间紧迫,大家就不过多寒暄了。

段泽华让陈阳、李婉莹和陈笑分成三组,分别带领其他十四位高管开始学习太极站桩。

并叮嘱三人要严格传授动作要领,并随时纠正动作细节,要严要求,高标准,不能马马虎虎。

不愧是近三年来,经过无数个日理万机,以及从千头万绪的工作局面和众多工作项目中历练出来的集团高管层。

武道修炼对于他们来说基本都是零基础,甚至是天方夜谭,但是,他们的意志力和恒心却是普通人中间的佼佼者。

一般人首次学习站桩,能在严苛标准下坚持到十分钟的人少之又少。

但是十四位高管,今天第一次习练太极混元桩,竟然都站了三十分钟,没有一个人掉链子!

此时,每一个人都是满头大汗,双腿打颤,两臂酸痛。

段泽华告诉大家,站桩和呼吸是踏入武道修炼的基础工程。

接下来一周时间,大家每天晚上下班后,都严格按照标准,在这里至少站满一个小时。

刚开始可以站高桩,直到丹田和经络中产生气感后,才能进行接下来真正的修炼计划。

十四位高管,个个眼神坚定,神情庄重,没有一个人打退堂鼓。

这是一群从小不成功就不会罢休的主,意志力是他们最核心的品质之一,不可能轻易服输,更不会任性放弃。

接下来,段泽华让陈笑盘腿打坐,并告诉她“凤鸣诀”的口诀和心法,让她依照口诀和心法运转小周天。

不愧是陈式太极拳的嫡传弟子,当陈笑运转到第四个小周天时,气感就已经很强烈了。

又接着运转了三个小周天,气感就连成线了。

陈笑现在是炼体境七层,比陈阳当初足足高出了三层。

段泽华拿出一颗普通版锻体丹,让陈笑用一瓶兑过的灵泉水服下。

陈阳赶紧拿出一条毛巾,塞到陈笑嘴里。

陈笑感觉莫名其妙,不过,有这么多人在边上看着,她也

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
斩孽之王

斩孽之王

青山不遮浪
“这是最好的时代,也是最坏的时代。” 孽魔降世,危机四伏;勇士频出,舍生取义 当血与火交融之际,迸发出的,究竟是绝望,还是新生?
言情 连载 62万字
野外探险:我在深山老林做直播

野外探险:我在深山老林做直播

水墨入酒
『玄学+直播+女强』 白婳一觉醒来,莫名得到了一身的能力和一座九层小塔,同时也绑定了一个必做的任务,收集戾石。 为了收集戾石,白婳开始了野外探险的生涯,旅途寂寞,白婳便干脆开了个探险直播,带着直播间的网友们一起感受祖国的大好山河。 怪事一件件的发生。 网友们:这不科学。 白婳:你们要相信科学。
言情 连载 55万字
都市之神医高手

都市之神医高手

爱吃蒸南瓜
手拿菜刀砍电线,一路火花带闪电。 我叫林杰,绰号:“高手,高手,高高手。作为一个高手当中的高手,雇佣兵当中的王牌,林杰这些年一直在国外,这才刚刚回国,听说老爸给自己安排了一个未婚妻。
言情 连载 45万字
窃喜!活阎王要上娴郡主的美男榜

窃喜!活阎王要上娴郡主的美男榜

猫豆米
京城有个娴郡主,半点不娴。 斗鸡喝酒逛花楼,讹诈调戏钻赌场,比个纨绔还纨绔,比无赖更无赖。。 因为调戏的都是京城品貌双绝的美男,所以那些男人暗暗的以被调戏为荣。 但是,京城第一美男子,禁卫军统领,号称活阎王的风临暗,她从来不调戏。 她感觉他是瘟神,看到他就倒霉。 能躲就躲,能藏就藏。 他也看她不顺眼,明明背负血海深仇,被捧杀,被暗害,一路血雨腥风,竟然可以笑得没心没肺的。 偶尔想起小时候被她调戏,
言情 连载 91万字
重生:从副镇长开始登顶权力之巅

重生:从副镇长开始登顶权力之巅

文馨
前一世,龙飞是市长秘书,却被陷害成一名因为贪污受贿被调查,而报复杀害纪委副书记的罪犯。 在龙飞含冤而死的那一刻他重生了。 这一世,龙飞立志洗清自己的冤屈,没想到却从副镇长开始,一步步登上了权力巅峰……
言情 连载 82万字
长风醉竹

长风醉竹

鹭点楠溪
植物学硕士余竹因采集标本意外坠崖,穿越成为饶国育人世家身娇体弱的谢三小姐谢玉竹。几百条家规,三年来困着她连大门都没迈出过几回,怎么完成她的? 直到赐婚圣旨到来——听闻三皇子风王身材高大,腰大十围,虎目龙眉,性格暴躁,常年驻守西陲边境,两三年不回王府。谢玉竹怀着牺牲小我、护谢氏一族安宁的高尚情怀出嫁,心里盘算往后的自由生活。 没想到,风王华钦风还是个“惹事精”,喝酒、闹事、上青楼……隔三差五给她惹麻
言情 连载 58万字