染墨凉音绝提示您:看后求收藏(33小说网www.2gays.net),接着再看更方便。

万天在家十几天,除了偶尔和小伙伴们出去玩,大部分时间都在练习丹术。

外丹术因为没有材料和丹炉只有多记些药理和丹方。

今日万天翻到内丹术:第一层,筑基。炼成后,可强健身体,祛病,可使身上的疾病完全消除,之后也不会再生疾病。

根据圣丹秘传中记载的方法,万天开始修炼起来,盘腿而坐,放松身体,保持静心,运转下丹田中的真气,逆行任督二脉,舌抵上腭,意守舌根,待清甜唾液满口后,缓缓下咽,以意念引导,下重楼、过脐、到足三里、经涌泉再上升到双肩,双臂、经手指、手心,至耳根、过玉枕、百汇、印堂、山根,复归舌根。

万天按这方法运行一遍后,感觉头脑清明了许多,整个身体也特别轻松,之前因为练功时肌肉酸痛也完全消失了。

筑基成功了,万天也算是在丹道上刚刚入门了。

第二层炼气,意守心下肾上之黄庭(下丹田),退意念,心水下行,肾火上升,与黄庭处汇合,便水火交融,如汤釜沸腾,形成体内火种,积精累气后,便可运气驱使这火种,这下丹田中的气就是丹气,火为丹火,可驭于手心。

万天偿试了无数遍也未成功,更放弃了。

“肾火不够,自已还达不到那境界,不过能筑基也不错了。”万天自语道。

起身准备去找万九才,这筑基的方法一会传授给爹,这个只要用保持静心,真气运转就可以,应该是可以学会的。

这《丹圣秘传》中的内丹术,丹仁宗好像也没有,在那里没有见谁可以掌心驭丹火的,要么就是这第二层太难。

“爹!你见没有见过有人可以掌心驭火的?”

万九才这时正在大厅喝茶,被万天突然一问给愣住了。

“掌心驭火? 魔术障眼法和法术道具符差不多。”

“天儿!你怎么问这个?”

“爹!我之前我得到一了本《丹圣秘传》这里面就有一种丹术炼成后,可掌心驭火。”

“呃?有这事?”

万九才放下手中的茶杯接过万天递过来的那本《丹圣秘传》。

“爹!这秘传上分外丹和内丹术,内丹术第二层就可以掌心驭火。”

万九才认真的翻看,也是大为惊讶!

“真的可以炼成掌心驭火?这天大地大,也有可能是我们眼界太小。天儿,这本《丹圣秘传》定非凡物,你要保管好

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
合欢宗小师弟

合欢宗小师弟

兴奋三叔叔
不知道什么原因被合欢宗的前辈收为关门弟子,但偏偏又不教给他任何合欢宗的双修功法。既然没人教,那就自己学呗,就从帮师兄弟们炼大力丸开始吧…
玄幻 连载 81万字
穿越异界之这个亡灵法师太硬了

穿越异界之这个亡灵法师太硬了

渊卫
,一个华夏的灵魂来到了异界大陆,成为了最为废柴的职业,亡灵法师,看他拳打南山敬老院,脚踹城北幼儿园,利用东方道法强化召唤物,教育异界生灵。无虐主、不无脑、只有征服万族的快乐。
玄幻 连载 108万字
姊姊的同学来过夜的一夜

姊姊的同学来过夜的一夜

snake0000
马文俊在国中三年级时,父亲于保险公司当副理,因工作中与一位女同事日久生情,抛弃家庭而与女同事同居,长期不回家,导致父母亲离婚。母亲在工厂上班赚取微薄的薪水,扶养文俊及大她3岁的姐姐佳洁,他们两姊弟从小感情非常好,并很会替家人着想。佳洁高中毕业后,联考成绩不错,为减少母亲的负担,便选择公费师范大学就读。文俊认为他是家中唯一的男孩子,应负起家庭重担,所以国中毕业后,也选择半工半读,过着白天上班,晚上上
玄幻 连载 1万字
妖刀记-第二部

妖刀记-第二部

默默猴
月胧星稀,鸦翻叶飒。扑簌簌的振翼声里,一老一少相扶蹒跚,蹑行于墙影树荫间,少年闻声微一驻足,眺往群鸦惊飞的方向,犹豫不过一霎,便迅速地做出了判断。“师傅,再走也走不了多远,不如先避一避,还来得及抹去行迹。”瞧了瞧头顶乌瓦,示意翻墙而入。此地二十多年前曾是繁荣一时的河运要冲,港口虽然淤废多年,眼下仅能行些舢舨艇筏之类,却远远近近地留下了众多园邸,约莫是极盛之时,日进斗金的船东们落户于此,以便就近经营
玄幻 连载 11万字
神奇宝贝:新生小智,从丰缘开始

神奇宝贝:新生小智,从丰缘开始

无聊的青铜
简介: 神奇宝贝+精灵宝可梦+动漫女主 小智的旅行结束,给我们留下无数遗憾 少年意外穿越到神奇宝贝世界,成为小智。 他以神奇宝贝大师为目标横扫各大联盟,结识各地区女主,留下一场无憾之旅。
玄幻 连载 0万字
我本是魔王干部

我本是魔王干部

我永远喜欢纸片人
纯爱+奇幻大陆+魔法+魔王+有轻松日常+有间歇性战斗+偶尔主线+吐槽搞笑 这年头连魔王都会退休下岗种地,更别说一个普通干部人员了。 罗德本是魔王麾下一名干部,厌倦了打打杀杀的日子,甩给魔王一份辞职信之后,来到了人类社会隐姓埋名,只为了能够安稳度过下半生。 然而一名当他与银发少女相识相遇之后,原本平静的日子再次发生翻天覆地的变化。 “怎么说?怪我是吧。” “不然呢?难道是我的问题。” “那我走?”
玄幻 连载 35万字